2011年4月

ワールドカフェに参加02

平成23年4月23日(土)、東桜会館にて、ワールドカフェに参加させていただきました。 ワールドカフェの参加は2回目でした。 ワールドカフェとは、答えのないあるテーマをもとに、マインドマップを使って、話題を広げ、テーブル単…

顔のむくみをとる方法

顔のむくみをとる方法がわかりました。 結論 朝食として、バナナを継続して食べると、顔及び身体のむくみがとれた。 バナナはカリウムを多く含み、塩分を体外に排出する。 したがって、自分のむくみの原因は「塩分を取りすぎ」の可能…